¡FELICES FIESTAS!

Formación en orientación aplicada a operativos de búsqueda

Este domingo 11 de noviembre, miembros de la Agrupación acudiremos a Salamanca para participar en el módulo de orientación aplicado a operativos de búsqueda, que imparte la Agencia de Protección Civil. 

De esta manera continúa la formación de los miembros, en áreas básicas como es la búsqueda de personas en montaña. Dicha tarea, dada la particularidad de nuestro Municipio, es de gran utilidad.

Recientemente se impartió un taller de orientación en montaña y transmisiones, aprovechando un operativo de apoyo a una prueba de montaña. Poco a poco, los miembros de la Agrupación, van recibiendo las nociones necesarias para poder moverse por nuestros montes con total garantía, asegurando una comunicación adecuada, básico para poder organizar los operativos.

Recuerda que si quieres formar parte de la Agrupación, ó si quieres conocernos un poco más, mándanos un correo a proteccioncivilelespinar@gmail.com con tus datos y nos pondremos en contacto contigo.

Aviso especial por fenómenos adversos

Desde la AEMET, dada la situación actual del frente que afecta a la Península, ha publicado un aviso especial por fenómenos adversos, ante la previsión de que este avance lentamente hacia el Mediterráneo. Dicho aviso dura hasta el próximo domingo, si no varia la situación actual.

Si bien aun no se ha activado alguna alerta en nuestra zona para los próximos días, es necesario que estés atento a las mismas si tienes que moverte. Pincha en este enlace para consultar el estado de las alertas.

Para consultar el texto íntegro del Aviso especial, pincha en este enlace.

Articulo en Consumer "ocho mitos en primeros auxilios"

Recientemente, en los medios de comunicación se han publicado diferentes artículos acerca de mitos en primeros auxilios. La verdad es que todavía asusta ver como alguien, con toda su buena voluntad, golpea la espalda de un atragantado... De todos ellos, se ha escogido este, por el seguimiento que tiene la revista Consumer, publicado por Eroski.

El artículo original, lo puedes leer pinchando en este enlace. No obstante, si quieres puedes seguir leyendo:

1. Primeros auxilios en quemaduras: ¿dentífrico, mantequilla y clara de huevo?

Ante una quemadura, una costumbre frecuente es aplicar dentífrico en la zona lesionada. Es posible que esta idea surja del efecto refrescante que aporta la pasta, pero se trata de una falsa mejoría perniciosa por sus consecuencias, ya que la pasta de dientes es abrasiva y agrava la lesión. Tampoco debe aplicarse aceite o mantequilla, ya que ensucia la herida y puede empeorar las cicatrices posteriores.

Otro mito es el de aplicar clara de huevo a la quemadura con la creencia de que acelera la cicatrización gracias al colágeno. En primer lugar, la clara de huevo no contiene colágeno sino proteínas (albúmina). Si se emplea sobre una quemadura, queda pegada a la piel y dificulta la limpieza del lecho de la herida. Por otra parte, con esta práctica lo que se hace es dar nutrientes a las bacterias que colonizan la piel y facilitar las infecciones.

Ante una quemadura, lo mejor es aplicar agua fría (no hielo) y cubrir la zona con un pañuelo limpio o mejor, un apósito estéril (gasa). Si la quemadura no es grave y la piel está solo enrojecida, bastará un antiinflamatorio tópico. Si hay heridas o ampollas, consultar a un servicio médico.

2. "Hemorragia nasal: echar la cabeza hacia atrás"

Echar la cabeza hacia atrás ante una hemorragia nasal no detiene el sangrado. Lo que ocurre es que la sangre, en lugar de salir por el orificio nasal, se dirige a la parte posterior de la nariz y va hacia la garganta y la boca. De hecho, hay que hacer lo contrario. Para detener la hemorragia, hay que inclinar la cabeza hacia delante presionando la zona lateral del lado de la nariz que sangra, justo en la zona en que termina el hueso y empieza la zona carnosa. La presión debe ser firme y continua durante diez minutos. Si se aplica un poco de frío en la zona, que tiene un efecto vasoconstrictor, también puede resultar útil.

3. "Golpear la espalda ante un atragantamiento "

Es una práctica casi instintiva. No obstante, esta acción tan bien intencionada puede ser desacertada ya que puede favorecer la impactación del cuerpo extraño y empeorar la obstrucción de las vías aéreas. Ante esta contingencia debe practicarse la denominada maniobra de Heimlich, que consiste en colocarse detrás del afectado y rodearlo con los brazos para hacer una compresión por debajo de la boca del estómago. De esta manera, se impulsa de forma brusca el aire hacia arriba, de modo que facilita la expulsión del cuerpo extraño.

4. "Provocar el vómito ante una intoxicación"

A pesar de que es cierto que el vómito puede facilitar la eliminación del tóxico, no siempre es recomendable. Si la sustancia que se ha ingerido es corrosiva (lejía, amoniaco, etc.), devolver es contraproducente ya que lesionará la parte alta del tubo digestivo. También hay que ser muy prudentes al provocar el vómito en una persona semiinconsciente, porque pueden producirse aspiraciones del contenido gástrico hacia las vías respiratorias.

5. "Sujetar a las víctimas de convulsiones"

En un ataque o crisis convulsiva se producen movimientos no controlados de las extremidades que pueden ser relativamente violentos. Si se sujeta con fuerza al afectado para evitarlos, se corre el riesgo de provocar lesiones a quien sufre las convulsiones. Además, la inmovilización no acorta el ataque ni reduce los efectos. De la misma manera, está contraindicado intentar introducir un objeto en la boca para evitar que se muerda la lengua y administrar medicamentos orales, aunque sean antiepilépticos.

Ante una crisis convulsiva, hay que sujetar con suavidad al individuo para evitar que se lesione y amortiguar la cabeza y voltearlo de costado para impedir que, en caso de vómito, se produzca una aspiración hacia los pulmones. Al intentar introducir un objeto en la boca para imposibilitar que se muerda, además de lesionar al afectado, se corre el riesgo de sufrir una mordedura involuntaria.

6. "Succionar el veneno en caso de mordedura de serpiente"

¡Quién no lo ha visto en una película! La idea de que hay que succionar el veneno de una mordedura de serpiente está muy arraigada. Pero lo cierto es que lo idóneo es no manipular demasiado la zona para no provocar lesiones más importantes. En la mordedura, además del veneno, suelen inocularse sustancias que lesionan los tejidos circundantes que facilitan la propagación del tóxico.

Por este motivo, no hay que efectuar cortes y, en caso de succionar el veneno (medida muy controvertida según distintos especialistas), debe hacerse con mucho cuidado ya que puede ser peligrosa para la persona que la efectúa porque, si tiene alguna lesión en la cavidad bucal, podría absorber la toxina. Tampoco deben practicarse torniquetes para evitar que el veneno se distribuya por el organismo, ya que esto puede comprometer el riego sanguíneo de la herida y empeorarla.

En estos casos, lo adecuado es presionar de forma suave la herida para hacer brotar la sangre, inmovilizar el miembro afectado y procurar que se mantenga quieto y tranquilo, ya que el ejercicio y la ansiedad aumentan el riego sanguíneo y hace que el veneno se difunda con mayor rapidez.

7. "Poner un filete sobre una contusión"

Otro remedio "de película" es colocar un filete sobre un ojo morado u otro tipo de contusión. En este caso, el efecto beneficioso se produce solo por el frío, sin que intervengan para nada los componentes de la carne. El filete ayudaría a aplicar mejor el frío, ya que se adapta mejor a la zona afectada. Pero puestos a utilizar remedios caseros, es más higiénico y económico colocar una bolsa de guisantes congelados.

8. "Orinar sobre la picadura de medusa"

No está demostrado que funcione. En caso de picadura, de entrada, el agua salada puede ser un buen remedio para lavar la zona y calmar un poco el escozor. Es importante no aplicar agua dulce, ya que rompe las células urticariantes, lo que puede provocar una mayor liberación de toxina. El frío local (un pañuelo con unos cubitos de hielo) también atenúa las molestias, aunque no es conveniente darlo de forma directa. Una solución de vinagre al 50% o amoniaco puede ser efectiva para desactivar la acción de la toxina.

Apoyo a la VII Marcha Integral a la Garganta del Rio Moros

Este próximo sábado 6 de octubre, el C.D. Caloco organiza la VII edición de la Marcha Integral de la Garganta del Río Moros. Miembros de la Agrupación de Protección Civil acudirán a dar apoyo a la organización  en lo referente a las comunicaciones. El cartel de la marcha es el siguiente:

Como en otras ocasiones, y tal y como se ha acordado con la organización, estaremos en comunicación con los participantes mediante PMR (el típico walkie talki que llevamos siempre en montaña, para los trabajos, etc). Se ha acordado emplear dos canales: el 6-0 para comunicación entre los participantes, y el 8-0 para casos de emergencia. Si tienes cualquier duda en el manejo, pregúntanos tranquilamente. Es importante que tengas este aspecto en cuenta si, por el motivo que sea, necesitas ayuda. 

La salida está prevista a las 07:30h desde el aparcamiento de la Panera. Si no conoces la zona, pincha en este enlace para verlo.

Recuerda llevar el equipo necesario para una ruta de estas características, asi como el agua necesaria, ya que la mayor parte de los manantiales se encuentran secos.

Para más información, pincha en este enlace.

Paseos otoñales por el monte y búsqueda de setas

Según llegan estas fechas, cada vez más vecinos y visitantes nos echamos al monte en busca de un paseo enriquecedor y en busca de las tan apetitosas setas que crecen en estos montes.

No hay que olvidar nunca que un buen día de paseo puede terminar como una pesadilla si no se toman unas medidas mínimas de autoprotección. Como siempre y en todo caso, la lógica y la información previa, son las mejores herramientas de que disponemos para hacer que estos días sean de auténtico placer montañero y gastronómico.

Por eso, te recordamos dos guías que en campañas anteriores hemos redactado, para que las leas tranquilamente, esperando te sean de utilidad. La primera es acerca de como moverse en nuestros montes y como actuar en caso de accidente. Para consultarla, pincha en este enlace. La siguiente, es acerca de la actividad de recogida de setas. Igual que antes, para consultarla, pincha aquí.

Recuerda en todo caso el teléfono de emergencias 1-1-2.

Esperamos que disfrutes de este entorno!

Apoyo a la I Marcha MTB La Tocata

Mañana 30 de septiembre, daremos apoyo a la organización en la I Marcha MTB La Tocata que se desarrollará en los montes de nuestro Municipio. Si bien la prueba no tiene carácter competitivo, si que va a exigir a los participantes de unas condiciones físicas mínimas para poder afrontarla.

El cartel anunciador es el siguiente:

Para más información, su página web es www.latocata.es 

Recuerda que siempre es obligatorio el uso de casco protector. Igualmente, sigue las indicaciones tanto de la organización como de Policia Local y Protección Civil.

Miembros de la Agrupación estaremos colocados por el recorrido para los supuestos de que haya que organizar alguna evacuación o por si ocurriera un percance. Si tienes cualquier duda o problema, pregúntanos.

Fiestas en honor a San Rafael Arcángel 2012

Ya están aquí las fiestas de San Rafael Arcángel 2012. La Agrupación estará presente en algunos de los actos dando apoyo a las organizaciones, a Policía Local, retenes, etc. 

Si quieres conocernos, aprovecha estos días que nos vas a ver por la calle para acercarte y hablar con nosotros. Te informaremos y te aclararemos aquellas dudas que tengas. Y si quieres que hablemos otro día para conocernos un poco mejor, sin problema.

Te acompañamos el programa de fiestas para que lo puedas consultar:

Por otra parte, recordarte que durante estos días es preferible que te muevas en transporte público, dejando los coches en casa.

Calendario de farmacias de guardia para el 2012 en nuestro Municipio

Creo que leyendo solo el título de esta entrada, a más de uno y de una le vendrán a la cabeza momentos de coger el coche a ciertas horas tras salir de urgencias, y tener que ir a buscar una farmacia de guardia.... rezando para que sea la primera a la que te acercas...

Desde este blog, te vamos a poner el enlace para que puedas consultar en cada momento del año, la farmacia que se encuentra de guardia. Es más sencillo que actualizar una ventana con la que corresponda, pudiendo llevar a error si no se actualiza, y a la desesperación a algún vecino....

Para evitar este caos, lo mejor es que consultes directamente el calendario. A la derecha, encima de donde se ponen los teléfonos de interés, tienes el enlace para que puedas consultarlo. De momento, si pinchas en este enlace, también puedes consultarlo.

La información está sacada del Colegio Oficial de Farmacéuticos de Segovia, por lo que entendemos que se trata de una fuente fiable. Imaginamos igualmente que, si hubiera alguna modificación, el archivo será actualizado. En este otro enlace puedes ver la fecha en la que se ha publicado el archivo que consultas.

De todas formas, he podido comprobar que la que está hoy de guardia, si es la que se indica. 

Apoyo a la marcha en MTB Respingona Bike

Miembros de la Agrupación, hemos estado dando apoyo durante la mañana de hoy a la organización de la Respingona Bike, una marcha en bicicleta de montaña que transcurre por las pistas y montes del Municipio.

Para ello, cinco voluntarios, tres en vehículo todoterreno organizando cortes, uno en moto y otro en bicicleta de montaña, se han repartido a lo largo del recorrido entre los participantes para dar apoyo tanto mecánico, como de orientación, etc.

Finalmente, la cola del grupo, en la que iba el voluntario en bicicleta, tuvo que retirarse dada la avanzada hora que era, por lo que la ruta no la terminó. No obstante, te dejamos la ruta que le dio tiempo a hacer a través de la aplicación Wikiloc:

Lo importante del día es que no hubo accidentes graves que lamentar, se acercó mucha gente a conocer el entorno del que disfrutamos y que creo que todos pasamos un día estupendo, de una manera o de otra.

Apoyo de un desfibrilador durante las fiestas de El Espinar

Poco a poco vamos avanzando en los operativos en los que participa la Agrupación. 

Gracias a nuestro colaborador INFOREMER, durante los operativos vamos a poder llevar un desfibrilador semiautomático. Recordamos que Protección Civil, uno de sus principales cometidos, es el de primera intervención ante accidentes, siniestros, etc. La formación que poco a poco van recibiendo los voluntarios, permite que, en estos días, podamos apoyar las intervenciones con un desfibrilador.

Si bien no es propiedad de la Agrupación, nuestro colaborador INFOREMER, proveedor de formación y material en temas relacionados con emergencias, nos va a permitir poder llevar uno con nosotros.

Desde aquí, queremos agradecer esta oportunidad de poder dar un mejor servicio a los vecinos.

Fiestas en honor del Cristo del Caloco 2012

El sábado 8 de septiembre comienzan las tan deseadas fiestas de El Espinar. Como en otras ocasiones, voluntarios de la Agrupación estarán en la mayor parte de los actos con el fin de dar apoyo a la organización y como primera intervención en caso de siniestro. Así mismo, trataremos de ayudarte en todo lo que esté de nuestra mano.

Si quieres conocer un poco más nuestra labor, e incluso si estás interesad@ en pertenecer a este equipo que está comenzando, no dudes en preguntarnos. Te informaremos y quedaremos contigo en otro momento para hablar y que nos conozcas un poco más.

Lo dicho, desde aquí desearos a todos, vecinos y visitantes, que paséis unas Felices Fiestas.

Si quieres consultar el programa de fiestas, pincha en este enlace.

Nos vemos!

Marcha 3 Cumbres en San Rafael

Finalmente, parece que ya todos los participantes están en casa. Se puede señalar que la marcha ha transcurrido sin incidencias destacables.

Como en ocasiones anteriores, me he permitido subir la ruta para que, quien la quiera ver, la pueda disfrutar o quizás para que decida apuntarse a las siguientes ediciones.

Si no lo ves bien, pincha en este enlace para verla. En la ruta, podrás ver algunas de las fotos que hemos ido realizando a lo largo del recorrido.

Igualmente, el tiempo nos ha acompañado. Podemos decir que la alerta activada por la AEMET no ha pasado factura a los participantes. Los puestos de avituallamiento estaban colocados estratégicamente para apoyar a los participantes.

Como ya se ha indicado en ocasiones anteriores, los miembros de la Agrupación llevaban emisoras comunes en el canal 8-0 para que quien las tuviera y necesitara de nuestra presencia, lo pudiera hacer. Finalmente no han sido necesarias, y eso siempre es buena señal.

Enhorabuena a los participantes y, como no, a la organización y a todos los voluntarios que han hecho posible que esta marcha haya salido bien.

Aviso amarillo activado para el próximo sábado 18

Como ya habrás podido comprobar si nos sigues a través de las redes sociales (Facebook y Twitter), o si sigues las previsiones meteorológicas, durante los próximos días el anticiclón de las Azores vuelve a su lugar estival, provocando que desde el norte de Africa vuelva a entrar una masa de aire cálido hasta nuestras latitudes.

Esta masa de aire, que conlleva un aumento de las temperaturas, provocará en los próximos días que se vayan activando  (o desactivando) alertas por parte de la AEMET, según vaya evolucionando. De momento,  está activada para el sábado 18 desde las 14h hasta las 20h. No obstante, como en otras ocasiones, te recomendamos que sigas atento a las previsiones, sobre todo, si quieres hacer actividades al aire libre ó si convives con las poblaciones de riesgo: niños, enfermos y mayores. Para consultar el estado de los avisos, pincha en este enlace.

En este enlace, puedes consultar las recomendaciones que os aportamos en este tipo de situaciones.

La situación de las alertas para Castilla y León a las 17:35h del 16 de agosto, es la siguiente:

Igualmente, si este sábado vas a acudir a la Marcha 3 Cumbres que se celebra en San Rafael, ten esta alerta en cuenta a la hora de prever la ropa, peso y, lo más importante: el agua. 

Gran éxito de la VI Marcha Familiar en MTB

Al final todo salió sin incidencias destacables. Siempre hay pequeñas anécdotas pero, por fortuna, se quedan en eso. Buen ambiente el logrado por los miembros del Club y gran afición demostrada por los jóvenes y no tan jóvenes que compartieron esta experiencia.

Además, el tiempo acompañó, ya que un continuo xirimiri fue otro aliado en la ruta: gracias a él no tragamos polvo.

Me he permitido generar el mapa de la ruta que hicimos, con algunas de las fotos que hemos ido sacando a lo largo de la ruta.




Si no lo ves bien, pincha en este enlace para ir a Wikiloc y verlo.

Si quieres más imágenes, en el Facebook del Club Ciclista se han ido colgando. Pincha en este enlace para verlas y o bien recordar un día estupendo ó bien desear apuntarte a la próxima edición.

Desde aquí, agradecer también la tarea de los compañeros de la Agrupación así como la de la Cruz Roja de Villacastín. Y nada mejor una foto del equipo para ello:

Protección Civil de El Espinar dará apoyo a la VI Marcha Familiar en bicicleta de montaña

El próximo 15 de agosto se celebrará en El Espinar la VI Marcha Familiar en bicicleta de montaña, que organiza el Club Ciclista Caloco. Como en el año anterior, Protección Civil de El Espinar dará apoyo a la organización  Para ello, miembros de la Agrupación irán dentro de la marcha comunicados en todo momento con el todo terreno y la ambulancia, por si hubiera algún contratiempo.

El cartel de la marcha es el siguiente:

Desde la agrupación, queremos recordar a todos los participantes que es OBLIGATORIO el uso de casco, tanto en esta marcha, como en todas en las que participes. Incluso si sales de manera individual.

Si tienes alguna duda ó contratiempo, ponte en contacto con los miembros del club o con los voluntarios de Protección Civil.

Como en otras ocasiones, Protección Civil llevará emisoras para que, quien necesite comunicarse con nosotros, lo haga a través del canal 8 - 0. Si tienes cualquier duda, consulta con nosotros.

Protección Civil de El Espinar en las redes sociales

Desde la Agrupación, seguimos avanzando en lo que creemos que hoy día es fundamental en colectivos como el nuestro: llegar al máximo de la población. 

Dado que estamos en la era de las redes sociales, poco a poco vamos implantándonos en ellas, para ir trasmitiendo la información que consideramos importante y que cuanta más gente conozca, mejor. Hasta ahora, nos podías encontrar sólo en Facebook:

http://www.facebook.com/proteccion.elespinar

Desde ahora, también nos encontrarás en Twitter, a través de @pcivilelespinar:

https://twitter.com/PCivilElEspinar

Poco a poco iremos haciéndonos un hueco en otros medios de comunicación, con el fin poder llegar cada vez a un mayor número de vecinos y visitantes.

Trataremos de ir abordando temas de actualidad que pueden afectar a nuestro Municipio, como olas de calor, fuertes nevadas, situaciones de riesgos... y nada mejor que estos medios para llegar de manera inmediata a cuanta más gente mejor.

Seguimos en contacto.

Activado el aviso amarillo por altas temperaturas

Finalmente, desde la AEMET se ha activado el aviso amarillo para el jueves 9 y el viernes 10 de agosto. Dicho aumento de las temperaturas se deben a la entrada de masa de aire desde el norte de África. Si bien en nuestra zona está activada la alerta amarilla, en las zonas de alrededor la alerta es naranja para el viernes 10: ten en cuenta este detalle si vas a ir a ellas.

Los datos de los avisos son los siguientes:

Como siempre, te recordamos que estés atento a la evolución de las previsiones, sobre todo, si tienes que salir de casa. Para ello, pincha en este enlace.

Pinchando en este enlace, podrás leer unas recomendaciones a seguir en situaciones como las que se nos presentan en estos días. Recuerda proteger a nuestros niños, enfermos y mayores, de las altas temperaturas, procurando evitar salir de casa si es posible y, sobre todo, mantener una correcta hidratación (es más recomendable beber a pequeños sorbos y a menudo, que darse un atracón de líquido.

Aviso especial de la AEMET por altas temperaturas

Desde la AEMET se ha activado un aviso especial por altas temperaturas para los próximos días (en principio, hasta el domingo 12). Si bien no define las zonas donde pueda afectar en mayor medida, indicar que, ahora mismo, no se han activado alertas en nuestra zona.

No obstante, recomendamos estar atentos a las noticias ya que esta situación puede cambiar de un momento a otro.

Recuerda en todo caso, que las altas temperaturas afectan sobre todo a nuestros niños, enfermos y mayores quienes deben estar protegidos del calor, y adecuadamente hidratados. En este enlace podrás leer algo más acerca de medidas de autoprotección ante altas temperaturas y olas de calor.

Consulta la situación de las alertas en nuestra zona y las previsiones, en el siguiente enlace. 

Canal 8 - 0: Llamadas de emergencia en las marchas organizadas por nuestros montes

Mañana 3 de agosto, a las 21:30 dará comienzo la Subida Nocturna a Cabeza Reina. Se saldrá desde el apeadero de San Rafael. Es MUY IMPORTANTE tener en cuenta que está previsto que, entorno a las 21:20 pase un tren hacia Madrid, y otro a eso de las 21:43 hacia Segovia, según se puede comprobar en la página de RENFE. Por lo tanto, te pedimos que extremes las precauciones ante el riesgo de accidente que supone.

Los voluntarios Protección Civil estaremos en el recorrido de la marcha para colaborar con la organización.

Indicarte que, si dispones de emisoras (Walkie Talkies), puedes llevártelos, a partir de esta marcha y en todas en las que veas que colaboremos, con la intención de ponerte en contacto con nosotros durante el desarrollo de las mismas. Para ello, se va a emplear el canal 8 - 0. De todas formas, si tienes cualquier duda al respecto, no dudes en consultarnos durante el desarrollo de la actividad.

Guía de consejos para actuar ante un incendio forestal

Hoy te recomendamos la lectura de la entrevista publicada en QUE! a Miguel Ángel Beltrán, jefe de servicios de incendios forestales de la Comunidad de Madrid. Para leer el artículo origina, pincha en este enlace. No obstante, te reproducimos el artículo:

Verse sorprendido por un incendio forestal puede ser algo dramático. Por eso es importante seguir unas determinadas pautas de comportamiento con objeto de minimizar los riesgos.

El jefe de servicios de incendios forestales de la Comunidad de Madrid, Miguel Ángel Beltrán, explica que"antes de tomar una iniciativa propia, hay que seguir las instrucciones de los bomberos", por eso aconseja llamar al 112, el teléfono de emergencias nada más avistar humo.

Al mismo tiempo, como dicta el sentido común, "lo más importante es alejarse del fuego lo más rápido posible", buscando alguna zona segura "que siempre hay en cualquier monte", despoblada de árboles o que tenga vegetación mínima, ha asegurado Beltrán.

Beltrán ha admitido que mantener la calma en una situación así puede ser muy difícil pero "en estas grandes catástrofes hay que tener mucha serenidad y la cabeza muy fría", ha añadido.

En el caso de ser sorprendido por el fuego circulando con un vehículo, como sucedió ayer a unos 50 coches que iban por la carretera N-260 hacia Portbou, hay que cerrar las ventanillas, encender los faros e intentar dar media vuelta.

En zonas de montaña, lo más recomendable es huir ladera abajo, porque el fuego tiende a ascender, y también hay que evitar dirigirse hacia barrancos u hondonadas, donde es fácil quedar atrapado.

Un factor que siempre hay que tener bajo control es el viento, hay que alejarse del lugar en sentido contrario al que sople, y estar alerta ante posibles cambios en su dirección.

Al huir del fuego, hay que elegir como vía de escape las zonas más desprovistas de vegetación, y Beltrán ha incidido en la importancia de evitar cruzar las llamas, pues"el aire que circunda una línea de fuego", una zona donde arde la vegetación, "puede estar a 800-900 grados", una temperatura tan alta que "te quedas allí fulminado cuando ese aire entra en los pulmones".

En el caso de quedar rodeado por el fuego, hay que intentar situarse en tierra ya quemada, y si es completamente imposible huir, hay que tumbarse en el suelo y cubrirse la mayor parte posible del cuerpo con tierra.

Es habitual que haya personas que quieren colaborar en las tareas de extinción de un incendio, y Beltrán ha explicado que "normalmente se le dará un cometido auxiliar, no apagar", porque la extinción es "una tarea muy complicada y peligrosa que hay que dejar a los profesionales."

De cualquier modo, el jefe del servicio de incendios de la Comunidad de Madrid ha opinado que "la voluntariedad es muy buena pero en un incendio siempre se estorba más que se ayuda".

Por último, Beltrán ha llamado la atención sobre las personas que se acercan a los incendios para fotografiarlos o filmarlos, una práctica "muy peligrosa que se está poniendo de moda" y que ha denominado"turismo de incendio".

I Slalom Automovilístico de San Rafael

Dentro de los actos de las Fiestas de San Rafael, se va a celebrar en las inmediaciones del Hotel El Espinar y de la ITV (si no sabes donde se encuentra, pincha en este enlace), un slalom automovilístico en el que los coches serán los principales protagonistas. Dada las particularidades de la prueba y del entorno, te recomendamos que extremes las precauciones y, sobre todo, atiendas a las recomendaciones e indicaciones tanto de la organización como de Policía Local y de Protección Civil.

Para más información, te ponemos el cartel anunciador con las actividades previstas. Si quieres ampliar la información, consultar el reglamento, etc, te recomendamos que visites la página de la organización www.escuderiagredos.com.

Miembros de la Agrupación se personaran en los actos con el fin de colaborar, tanto con la organización, como con Policía Local.

Aviso amarillo activado por tormentas para los próximos dias

Desde la AEMET se ha activado para nuestra zona el aviso amarillo por tormentas. De momento, está activada para los 26 y 27 de julio de 18h hasta las 02h del día siguiente.

El calor acumulado por las mañanas, junto con la inestabilidad presente estos días sobre la península, provoca que por las tardes se inicien nubes de evolución que, seguramente, puedan terminar en tormentas de aire y/o eléctricas como la de ayer 25 de julio.

Nivel de riesgo
Fenómeno	Tormentas
Ámbito Geográfico	Segovia
Hora de comienzo	jueves, 26 julio 2012 a las 18:00 hora oficial
Hora de finalización	viernes, 27 julio 2012 a las 02:00 hora oficial

Para mañana 27, igualmente se ha activado igualmente, la alerta:

Nivel de riesgo
Fenómeno	Tormentas
Ámbito Geográfico	Segovia
Hora de comienzo	jueves, 26 julio 2012 a las 18:00 hora oficial
Hora de finalización	viernes, 27 julio 2012 a las 02:00 hora oficial

No obstante, dado que los avisos se están actualizando constantemente, te aconsejamos que los consultes en este enlace.

En caso de emergencia, llama al 1-1-2.

Alerta por tormentas para el 25 de julio

Desde la AEMET se ha activado la alerta amarilla por riesgo de tormentas en nuestra zona para hoy 25 de julio, a partir de las 15 h.

Desde Protección Civil te pedimos mucha precaución si vas a salir de casa, y, sobre todo, si sales al campo.

Recuerda, en caso de emergencia, llama al 1-1-2.

La Protección Civil como prevención de desastres.

En el blog de los compañeros Abuelos Cebolletas, han publicado una entrada bastante interesante acerca de lo que representa Protección Civil, y que te copiamos a continuación. El original, lo puedes leer pinchando en el siguiente enlace. Está redactado por Nieves Guitián, Geóloga y Vicepresidenta de la Federación Europea de Geólogos, además de ser Ex-directora de la Escuela Nacional de Protección Civil. Muchas gracias por la entrada Abuelos Cebolleta:

"La seguridad de las personas, de los bienes y del medio ambiente, es uno de los pilares fundamentales del estado de derecho. En muchas ocasiones la seguridad se basa en la educación del propio ciudadano que, con una actitud responsable, puede evitar tragedias como los accidentes de tráfico o los incendios forestales. También la educación es el arma más poderosa de toda sociedad avanzada para conseguir el respeto de unos hacia otros y cambiar las actitudes prepotentes o machistas por comportamientos civilizados. Esta base educacional es la raíz común de problemas aparentemente tan diversos como la seguridad de muchas mujeres o los accidentes de tráfico.

La protección civil es una de las ideas más antiguas de la humanidad, pues ya en Atapuerca, según Bermúdez de Castro, había abuelas que cuidaban de los nietos, y jugaban un papel muy importante para perpetuar la especie y conseguir mayores tasas de crecimiento demográfico. Sin embargo, muchas personas sólo saben de la existencia de la protección civil porque en las fiestas del pueblo o localidad, ven a unos señores con unos atuendos de colores vivos (naranja y azul) en donde se puede leer "Protección Civil".

  

La Protección Civil es, para entendernos, la gestión de emergencias, pero a mí me gusta más hablar de protección civil porque en realidad transmite un concepto mucho más interesante y profundo. En realidad, es la seguridad de las personas, bienes y del medio ambiente. Seguridad que, en primer lugar, parte de la prevención, que va ligada a la educación, no podríamos ser evolucionados. Actuar cuando el accidente o catástrofe ya se ha desatado, no es más que ir a salvar lo que se pueda cuando ya no tiene remedio. Construir donde puede haber terremotos sin una norma sismorresistente o con materiales inadecuados; o donde puede haber riadas periódicamente; o donde existen otros riesgos tecnológicos que pueden provocar desastres, sin poner las barreras adecuadas, es ante todo, hacer unas inadecuada política de prevención, la cual culminará necesariamente, tarde o temprano, en catástrofe, como se ha demostrado muchas veces en la historia de la humanidad.

  

Posteriormente a la prevención, tenemos la planificación, como etapa en la que, conociendo y valorando los riesgos existentes, debemos planificarlo todo para que, si ocurre algo, se pueda actuar de la forma en la que se aporte la máxima seguridad a los ciudadanos y a toda la sociedad, con sus estructuras incluidas. En algunos casos, hay redes de alerta que ayudan a anticiparse al posible daño.

  

Siguiendo con el ciclo, en caso de que ocurriese alguna desgracia, será la fase de intervención la que disponga de los medios humanos y materiales para mitigar los daños, con la rehabilitación y reconstrucción posteriores. El 112 que todos conocemos es principalmente un instrumento para actuar más rápido y mejorar la coordinación durante la intervención.

  

Todo eso es la protección civil. Pero volviendo a la prevención que es la gran clave de la seguridad de todos, cuando hay concentraciones humanas, como ocurre en fiestas o eventos, estadios, centros comerciales y demás instalaciones, resulta fundamental disponer de un plan preparado para prevenir posibles daños. En este sentido, las administraciones locales deben contar con dispositivos de prevención. Para ello, se dotan de voluntarios de protección civil, personas que no perciben retribución alguna por su trabajo para la comunidad, y a los que todos les debemos tanto.

  

Muchos municipios de la Comunidad de Madrid disponen de su sistema de protección civil, creando además redes de personas que no sólo están ahí para cuando hay un problema, sino que asesoran en prevención, dan charlas en colegios motivando y sembrando responsabilidad en los jóvenes y, además, ayudan a instituciones como albergues sociales, residencias para mayores, hospitales, colegios...a tener unos planes anti-incendios, a hacer simulacros, etc...En definitiva, ayudan a mejorar la seguridad de todos.

El valor económico y social del voluntariado de protección civil es inmenso. Se trata de personas que conocen bien su zona y que, por su cercanía, pueden actuar con más rapidez frente a la emergencia. Además, actúan como buenos profesionales en múltiples circunstancias y, lo más importante, ponen su máximo empeño en que haya una mayor cultura de la seguridad dada su proximidad a los ciudadanos.

Sirvan estas líneas para agradecer a los más de 60.000 voluntarios de protección civil que hay en nuestro país, su magnífica labor de prevención. ¡Cuántas veces no ha habido noticia gracias a vuestro trabajo!

La educación para la prevención nos atañe a todos y no nos podemos permitir la pérdida de ninguna vida por imprudencia o desconocimiento del riesgo. Todos en algún momento podemos ser voluntarios, inyectando sensatez o manifestando nuestra convicción en la prudencia y en la madurez como valores a defender en nuestras acciones. 

Nieves Sánchez Guitián

Vicepresidenta de la Federación Europea de Geólogos

Ex directora de la Escuela Nacional de Protección Civil"

Aviso por altas temperaturas para el 18 de julio e indice UV extremadamente altos.

Desde la AEMET se ha activado en nuestra zona el aviso amarillo por altas temperaturas, para el próximo miércoles 18 de julio. Esto significa que se pueden llegar a los 34ºC, aunque podría llegar a superarse.

La alerta se ha definido de la siguiente manera:

Para interpretar correctamente lel aviso, te recomendamos consultarlo en la entrada al respecto en este blog. Para ello, pincha en este enlace.

Por otra parte, tanto para el martes 17 como para el miércoles 18, se prevén indices UV superiores a 11 (EXTREMADAMENTE ALTOS). Para entender lo que puede suponer este dato, te recomendamos igualmente que leas el siguiente enlace en este mismo blog.

Por todo ello, te recomendamos que durante estos días, tengas más en cuenta si cabe las recomendaciones de autoprotección en altas temperaturas. Sobre todo, con niños, mayores y enfermos.

De todas formas, ten presente que estas previsiones se actualizan constantemente, por lo que hay que estar atento a las informaciones que se publiquen.

Precaución por el indice UV extremadamente alto

El denominado Indice UV es un indicador que nos proporciona información acerca de la cantidad de radiacción Ultra Violeta (UV) que llega a la superficie de la Tierra, procedente del Sol. Es un indicador que nada tiene que ver con la luminosidad del día, como algunas veces creemos, pero si que depende de muchos factores, que no vienen al caso explicar ahora. Lo importante, es tener en mente este valor, al que poca importancia le damos generalmente. 

Este cuadro, te indica los valores en los que se mueve éste índice, y el nivel de riesgo que supone, sobre todo, en la piel:

Color	Riesgo	Índice UV
█ Verde	Bajo	<0-2
█ Amarillo	Moderado	3-5
█ Naranja	Alto	6-7
█ Rojo	Muy Alto	8-10
█ Morado	Extremadamente alto	> 11

Ahora bien, ¿cómo se yo la previsión que hay de índice UV, sobre todo, en esta época del año?. Pues bien, si ves los cuadros de previsión que la AEMET publica para nuestros Municipios, lo verás reflejado en la parte inferior, con el nombre de INDICE UV MÁXIMO. Pincha en este enlace para ver la previsión detallada de El Espinar, y compruebalo tu mismo.

Además, la AEMET publica diariamente un mapa con la radiación máxima para toda España. Para hoy, para que te hagas una idea de lo que estamos comentando, el mapa está así: 

Puedes ver actualizaciones del mapa, pinchando en el siguiente enlace.

Por lo tanto, desde la Agrupación de protección civil de El Espinar, te recomendamos que tomes las precauciones necesarias para protegerte la piel de posibles quemaduras y, sobre todo, que no descuides a los niños y ancianos. Utiliza crema protectora acorde a tu piel y mucho cuidado si te bañas al aire libre: recuerda que el agua elimina el protector, por muy bueno que sea, y, además, fomenta las quemaduras.

EdCivEmerg sigue adelante

Seguramente cada vez empezarás a escuchar más en los medios la expresión EdCivEmerg. Una campaña surgida en Twitter, donde puedes seguirla con el hashtag #EdCivEmerg, en la que se quiere llegar a los más pequeños en las tareas de los primeros auxilios.

La idea es clara: nuestros hijos pueden aprenderla en la escuela. Para ello, ha habido una serie de actuaciones que puedes seguir en la red, destinada a que el Congreso de via libre a esta iniciativa que, seguramente, pueda salvar muchas vidas.  Si quieres, dale la vuelta: si tus hijos, sobrinos,... aprenden los básico, quizás puedan salvarte la vida un día. O a sus abuelos, tíos,... Piensa que el 80% de los infartos y las paradas cardio respiratorias, ocurren en el entorno del hogar y que, una rápida actuación, puede ser vital.

Dentro de la campaña de divulgación entre nuestros pequeños, te ponemos este video que ha ganado un concurso destinado a que los jóvenes explicaran qué es el 1-1-2, organizado en los actos del Dia Europeo del 1-1-2. La idea del video es clara. Puedes consultar la entrada de la autora, en su blog, pinchando en este enlace.

Dado que no puedo subir el video tal cual (no se que pasa con el editor del blog), te pongo la dirección para que lo veas y se los muestres a los más pequeños de la casa:  http://www.youtube.com/watch?v=hYYg9dHNFaQ&feature=player_embedded

Recuerda que ellos, son los que mañana van a salvar vidas.

Y si quieres leer el manifiesto, pincha en este enlace, quizás entiendas mejor el proyecto.

Consejos de autoprotección en previsión de olas de calor y altas temperaturas

Llegadas estas fechas, desde este equipo queremos daros una serie de recomendaciones y consejos a adoptar, ahora que llegan los calores y las olas de calor. Ante todo, piensa que el sentido común es la mejor prevención. Además, en esta época en la que cada uno vamos a nuestra bola, no dejes de mirar y pensar por aquellos vecinos que sabes que los están pasando mal y, además, dada su situación física y/o mental, pueden verse muy afectados por estas inclemencias, normales en esta época del año.

ü  Consulta los avisos que se dan tanto desde la AEMET, así como en el portal de la Junta de Castilla y León, y en los medios de comunicación.

ü  Las altas temperaturas afectan, sobre todo, a niños, mayores, discapacitados y a enfermos (y sobre todo a quien sufre hipertensión, diabetes, cardiopatías,…). Si conoces gente mayor que vive sola, préstales especial atención estos días. Recuerda comentar con ellos  periódicamente la necesidad de hidratarse y de procurar estar a la sombra, ponerse un gorro, etc.

ü  Evita salir de casa, en la medida de lo posible, a las horas centrales del día, cuando más calor hace.

ü  Bebe abundante líquido: agua y zumos de frutas, preferentemente que estén frescos: RECUERDA QUE LA SED ES UNA SEÑAL DE ALARMA QUE EL CUERPO LANZA CUANDO COMIENZA LA DESHIDRATACIÓN: BEBE ANTES DE TENER SED, PREFERENTEMENTE EN SORBOS PEQUEÑOS.

ü  Procurar llevar una dieta ligera y sana: evitar tanto comer copiosamente como consumir bebidas alcohólicas.

ü  Evitar hacer ejercicio físico intenso

ü  En la calle, descansar frecuentemente a la sombra.

ü  Vestir preferentemente con prendas amplias y holgadas, con colores claros y materiales naturales.

ü  Protegerse adecuadamente uno mismo y a nuestros niños y mayores, mediante gorros, gafas de sol y cremas protectoras.

ü  En casa ventilaremos por la noche y cerraremos ventanas y persianas durante las horas de más calor.

ü  Si sabes de alguna persona mayor, con minusvalías ú otro tipo de problemas que vivan sólos, no puedan salir de casa, etc, y sepas que lo están pasando mal, da parte a la Asistencia Social del Ayuntamiento (CEAS). Incluso invéntate si hace falta una excusa para ir a verlos a casa y comprobar que están bien

EFECTOS DEL EXCESO DE CALOR

Cuando el cuerpo se deshidrata, además de agua, se pierden sales minerales en exceso. Esta pérdida de sales, provoca que los músculos funcionen de manera anómala, comenzando a sufrir calambres. La sensación de agotamiento se adueña de ti: de ahí la importancia de mantener una adecuada hidratación del cuerpo.

QUE HACER EN CASO DE GOLPE DE CALOR 

El golpe de calor es un fallo del control térmico del cuerpo muy grave. Es decir, el cuerpo no es capaz de autorregular su temperatura de manera autónoma. Los síntomas pueden ser: nauseas, vómitos, dolor de cabeza, piel caliente y enrojecida, aumento de la temperatura corporal por encima de los 40ºC, inestabilidad al andar, mareos, pudiendo llegar a convulsionar y a entrar en coma.

Si detecta a alguien en este caso:

1.      Llame INMEDIATAMENTE al teléfono de emergencias 1-1-2, recuerda ofrecer de manera concisa toda la información que soliciten y sigue sus indicaciones.

2.      Coloca al enfermo en un lugar a la sombra

3.      Intenta quitarle la ropa necesaria para que se ventile y airearle.

4.      Si está consciente, pon algo que haga de almohada para que la cabeza se eleve ligeramente y ofrécele agua (si no hay evidencia de lesiones, accidentes, etc.).

5.      Si está inconsciente, NUNCA le hagas beber: pónle en posición lateral de seguridad: tumbado, sobre un costado y con las piernas flexionadas.

6.      Intenta refrescarle mediante agua fría ó hielo: hay que tratar de bajar la temperatura corporal. Interesa comenzar por la cara y por las axilas.

7.      Si has estado mucho tiempo al Sol, expuesto a altas temperaturas, no te metas en agua fría de golpe: ve aclimatando el cuerpo poco a poco para evitar daños mayores: nunca metas al enfermo en la bañera para enfriarle.

Teléfonos de interés del municipio que debes apuntarte en el teléfono

è 1-1-2

è Policía Municipal: 600 400 880

è Guardia Civil de El Espinar: 921 18 10 29

è Guardia Civil de San Rafael: 921 17 11 10

Recuerda apuntar en la agenda de tu teléfono el nombre de la persona que quieres que nos pongamos en contacto en caso de accidente, añadiendo delante de su nombre las letras “AA” (Avisar A), así se facilita la comunicación con la persona que tu elijas.